יום שישי, 1 בנובמבר 2013

עוצמת הרכות

 
אחד הפרמטרים לשיעור טוב, לדעתי, זה כשקולטים שהשיעור נגמר ואומרים: "מה, כבר?"

ואם הייתה הזדמנות להחזיר את המחוגים אחורה בשעה וחצי-שעתיים הייתי עושה זאת בלי למצמץ בכלל.

הערב, זה היה אחד מאותם שיעורים.  

 בצורה הכל כך זורמת, מעניינת ועם הרבה חוש הומור– עשה זאת הערב זאב ארליך סנסאי

שזוהי זכות גדולה עבורי ללמוד ממנו אייקידו... ויותר מזה.

אחד הדברים שאני לקחתי מהשיעור הערב היה העיקרון של עוצמת הרכות.

ביפנית זה נקרא: Ju Yoku Sei Go
 
הרכות בסופו של דבר גוברת על הנוקשות.

זאב, המחיש את העיקרון ע"י דוגמה מעולם הטבע:

לעץ הערבה היפהפה, שגדל בעיקר בסביבה של מקורות מים (נחלים), יש ענפים ארוכים ורכים.

בזמן של סופות חזקות וכשיורד שלג, הוא מצליח להישאר על מקומו ולשמור על ענפיו בזכות גמישותם.

לעומת זאת, עץ אלון שענפיו נוקשים ניטע ממקומו בזמן סופות וענפיו קורסים ונשברים תחת כובד השלג.

יש אימרה שאומרת שדברים קשים - נשברים.

                                                            


   

 

 
 
 
 
 
האייקידו מלמד אותנו להיות רכים (אך לא רכרוכיים) ועם עוצמה ולהשתמש בזה כדי ליצור טכניקה יפה ביחד עם הפרטנר.

אחת הדרכים שלמדנו הערב, כדי ליישם את העיקרון הזה, היתה להשתמש ביד פתוחה ורכה ושמה שיזוז

בה, כשתופסים אותנו ביד, זה העור ולא העצם שמתחתיה.

בשיעור הערב, זאב דיבר והדגים עוד דברים מעניינים, אבל רק על העיקרון של עוצמת הרכות אפשר לעבוד חיים שלמים,

אז כדאי קודם כל להפנים את זה בגוף ורק אז להמשיך לדברים ולעקרונות הנוספים.


 
בהכרת תודה עמוקה, ושנזכה לביקורים נוספים רבים שלך זאב. תודה!





 

2 comments:

  1. מסכים עם כל מילה, ודרך אגב בהמלצת זאב התחלתי לשים לב לעוצמת הרכות גם ביום יום (נסיעה, שחייה) זה ממש עובד.
    בכלל הדרך אליה יצאתי לפני כשנה היא דרך מרתקת ויפה שממלאת אותי מאוד ביום יום!!!
    בורכתי באבא ואימא ומדהימים לדרך!!!! אז תודה מקרב לב, זכות גדולה :-)

    השבמחק
  2. איזה כיף לשמוע! המשך בדרך.

    השבמחק